САЙТОТЗЫВОВ
Войти

Стройнов Иван

Бизнесмен
3 448
Записей  11
Записи автора
Стройнов Иван
Спасибо большое. Я не стал писать про продукты, которые можно употреблять если соблюдать данный стиль питания. Информации про это полно даже на русскоязычном пространстве. Про то что можно есть одну свинину я тоже не писал. Фото сделано как раз перед тем, как я начал свой завтрак. Это один из вариантов. Кстати бекончик получился зачетным, хрустящим и очень аппетитным. Вариантов как получать жиры полно. Кстати можно и даже нужно есть жирную рыбу, кстати с нее я начал эту диету и мне понравилось. Занимаюсь я бегом, и мне в свою очередь нужно было перед соревнованиями скинуть вес. Я сбросил 10 кг, возможно, что сброшу еще 5, но для меня это уже не важно. Сброс веса это одна из причин. Другие причины это перестать быть зависимым от еды, и это тоже получилось. Третья причина, это повысить выносливость, и это у меня тоже происходит.
Портфолио
Коллеги
Резюме

Контакты