САЙТ ОТЗЫВОВ

Здоровый образ жизни в старости



7 дней назад
К. Инна

С возрастом начинаются болезни, потому что организм изнашивается, биохимические реакции замедляются, как верно заметил автор статьи. Однако сейчас наука (геронтология) не стоит на месте, все эти процессы изучаются, исследуются лекарства и БАДы, которые могут замедлить эти процессы. Много сейчас натуральных препаратов на основе трав, например, на маркетплейсах полно этого добра. Болят мышцы, суставы ? Глюкозамин, хондроитин и т.д. в помощь, принимайте курсами в осенне-весенний периоды. Только отзывы реальные нужно читать - людей, которым это помогло на самом деле.

И тогда старость станет в радость, чтобы не сидеть дома и скучать, а выйти на волю, больше гулять. Больше движения, по мере сил. И поменьше сидеть-лежать. На природе больше бывать, на даче, а не сидеть в городе в 4-х стенах.

0

Комментарии:

пока отсутствуют...

САЙТ ОТЗЫВОВ © 2023