У меня был опыт вегетарианства где-то полтора...

У меня был опыт вегетарианства где-то полтора года. Мне переход на вегетарианство дался легко, я параллельно занималась гимнастикой "Око Возрождения", а она, как и любая энергетическая практика, укрепляет силу воли, поэтому я не чувствовала какого-то сбоя или нехватки витаминов. Мне было комфортно. Единственный минус, который я отмечала в начале своего перехода на вегетарианство, - это некоторая агрессия с моей стороны к мясоедам)) Я не могла пройти мимо и не уколоть человека, когда он ел мясо. Потом меня отпустило, и я поняла, что каждый свой путь выбирает сам в соответствии со своими целями. Что касается анализов, я тогда сдавала кровь, и в этот период у меня был пониженный гемоглобин. Незначительно, но все же. 116 при норме от 120. А потом я забеременела и снова стала есть мясо. А вместе с мясом прочую ерунду типа хлебобулочных изделий, выпечки и т.д. Вот что действительно никому неполезно - это сладости и мучное. Так что в первую очередь надо бросать есть эту гадость, она здоровья точно никому не приносит.