Больше всего, повезло тем, кто ещё не курит) У...
Более 3 лет назад
Больше всего, повезло тем, кто ещё не курит) У них есть шанс не приобретать новой зависимости, поверив уже вовлечённым в неё людям, которые не в восторге от своей привычки) И конечно же, не афишировать курение перед другими, особенно, когда рядом ДЕТИ! Куришь, кури - дело твоё, но не инициируй нового участника этой глупости.
Зависимость, вызванная табакокурением, это довольно заурядный психофизиологический паттерн, некоторая личностная схема-образ, являющая собой вполне очевидную часть "собственного Я", именуемая в обиходе, ёмким и точным определением - "ПРИВЫЧКА", в тоже время, совсем необязательна и в отличии от приёма пищи, не критична для поддержания нормального уровня жизнеспособности человеческого организма и более того, обременительная такими неудобствами, как приобретение, негативное влияние на организм, общественное порицание и прочие моменты этой "прелести", может быть оправдана разве что сомнительным удовольствием от этого нелепого процесса, с церемониальной точки зрения - созерцания табачного дыма, характерного вкуса и запаха, некоторых эстетических составляющих и так далее.. Иными словами - эта разновидность обмана, надёжно поселившаяся у многих адептов данной "культуры" в сознании, безусловно "дело хозяйское", некоторая причудливая блажь, относящаяся к категории "это необязательно".
А бросить? Проще нету) Человек устроен так, что делает только то, что ему нравится, то, что может и то, что ему доступно. Опираясь на эти неоспоримые выводы, можно смекнуть и постепенно перенаправить курение в "чёрный список своих предпочтений". Такое возможно. Лично я, бросал на длительные сроки (лет на 10 - 11), поняв бессмысленность покупать сигареты (и кстати, спички и зажигалки!), носить весь этот хлам в карманах, прикуривать на ветру, обсыпаться пеплом, прожигать дырки и "дурно пахнуть"))) Плюс к этому, дела, которыми я был немало увлечён в этот период, с успехом помогали вытеснить курение, поскольку оно просто не влезало в ритм моей жизни.. И никаких "по одной в день.." НЕ ПОМОЖЕТ! И никаких "не буду покупать, чтобы не было соблазна.." НЕ ПРОКАТИТ) Соблазн, внутри.. Замени его новым соблазном, более сильным и старый заплачет и убежит) Только так. Я бросил сразу. У меня появилась новая, мощная мотивация и курение стало предметом удивления - "как это я раньше курил!?..понять не могу.." Курящие рядом, не вызывали у меня ни малейшего посыла к возврату, а со временем, мне перестал нравиться сигаретный дым и я избегал общества курящих при мне (правда не всегда получалось))
Спустя месяц, я полностью перестал относить себя к рядам "любителей подымить", но никогда не осуждал их за это увлечение.
Каждый решает сам. И каждому это посильно.
Или нравится и куришь(если можешь позволить), или нет. А на нет, как известно....
Третьего, не дано.
Кстати, теперь, я снова курю) Закурил сам. Просто этот идиотский процесс, возвращает мне, пусть только на время превращения сигареты в пепел и вонючий окурок, тот дивный мир моей нелепой молодости, когда я впервые обретал ощущения щедрых обманов жизни, включая и этот)
Знаю - ГЛУПО! Брошу ли снова? Не знаю))) НЕ реклама! Не призыв! Просто "размышления на тему" ))
КУРИТЬ ВРЕДНО! И НАКЛАДНО!!! БРОСАЙТЕ, КТО СМОЖЕТ!)))
...и кто хочет:)
