Канал YouTube IMAGINE fitness. Отличная помощь в домашних тренировках.

Я тоже машинально здороваюсь, как только открываю глаза утром. Здравствуй Солнце, здравствуй Небо, здравствуй Новый День! Потом надо делать зарядку. Каждый день уговариваю себя, но дальше уговоров дело не идёт. Переношу, начало своей активной физической жизни, на завтра. Завтра всё повторяется.

Конечно же, если не искушён в спорте, перед глазами должен быть, некий, образец для подражания. Им может стать и любимый видеоролик, и целый канал на Ютубе, если живого тренера нет под боком.

Канал YouTube IMAGINE fitness, судя по описанию автора, мне может понравиться, но не факт при этом, что я начну им пользоваться регулярно. Согласна, что видео-образец желателен для тех, кто хочет заниматься физическими тренировками, но для правильного выполнения упражнения в любом случае может оказаться недостаточным, потому что только тренер увидит в зале погрешности в выполнении и подскажет, что исправить. Но видео лучше, чем просто выполнять упражнения по книге. А танец бачата классный. Нравится.

Всем ЗОЖ!)

Я тоже люблю смотреть ютубчик и даже во время тренировки. Тренировки дают энергию и повышают тонус. Я даже часто смотрю профессиональные видео и обучаюсь. Один раз даже участвовал в онлайн-марафоне спортивном и очень понравилось. Люди такие активные были, писали в чаты и выполняли домашки. Снимали видео как занимаются, выкладывали в сторис, писали посты-отчеты))) было весело в общем. Всем рекомендую заниматься спортом и быть в тонусе. А я сегодня на тренировочку))

Судя по всему, это интересный канал на YouTube IMAGINE fitness. По общению знаю, что сейчас довольно много людей посещают фитнес центры. Но есть категория граждан, которые из-за пандемии короновируса, стараются минимизировать походы в места скопления людей, в том числе и тренажёрные залы. Вот для таких любителей физической активности, данный канал может быть очень полезным, как частичная альтернатива. Да, домашние тренировки не заменят посещения зала. Но любое действие лучше, чем его отсутствие.

Спасибо за отзыв! Взяла в закладки, чтобы не потерять. Как раз то, что мне надо!

Делать элементарную гимнастику надо, но заставить себя делать заниматься регулярно - проблематично. Сколько я всего с энтузиазмом начинала, и бесславно бросала.

Подобный канал - настоящее спасение для ленивых и необязательных. Самое главное - включить нужно видео. Создается иллюзия занятия в группе или с партнером. А за компанию оно веселее идет.

Успехов Вам в занятиях! А я поищу на канале что-то для себя.

Спасибо за отзыв. Очень полезная информация для меня. Давно собиралась найти что-нибудь такое. Сейчас, когда закрыты все тренажерные залы, подобные сайты просто находка для тех, кто любит физическую активность. Самостоятельно заниматься трудно, все отвлекает, периодически просто лень. Но , когда видишь тренера, который показывает, как правильно делать упражнение и подбадривает, приступить к тренировкам значительно легче. Главное, что показывают. Меньше будет ошибок при выполнении.

Не за горами лето, надо маленько привести себя в надлежащую форму и спасибо за рекомендацию канала YouTube IMAGINE fitness, взяла себе в избранные. Одной заниматься скучно, да и лениво, а вместе с просмотром канала все-таки веселее.

Уважаю людей, которые могут себя настроить на ЗОЖ и неукоснительно следовать всем рекомендациям по питанию, физической нагрузке и в результате добиваться поставленных целей. У меня с этим дела обстоят неважно. Если с питанием я могу себя ограничивать и не есть вредное и сладкое, то вот с с физической нагрузкой дело обстоит хуже.

Спасибо за отзыв по фитнесу. Опять повторюсь, как мне нравятся целеустремленные люди имеющие волю и могущие себя заставить действовать. Вот я каждый раз хочу все начать завтра как и уважаемый Polpotcat. Но я пошел намного дальше него. Если у меня утром следующего дня опять не получается начать заниматься и я удачно так перекладываю всю неделю до пятницы, то получается прекрасная возможность все занятия переложить на понедельник с чистой совестью. И это я еще не говорю как мастерски я потом откладываю по датам года. А вы молодец и успехов вам.

Судя по отзыву, отличный канал для тех, кто не хочет или не может посещать фитнес-залы. Да это и удобней: в фитнес-зале ты, хочешь-не хочешь, а вынужден ходить туда, куда записался, даже если понял, что это не твое (деньги-то вернуть на всегда легко), да и заниматься приходится в означенное время... в общем, много ограничений. Конечно, самостоятельные тренировки требуют, прежде всего, ГОЛОВЫ, поскольку даже самый грамотный ролик может навредить здоровью. Ну а если голова на месте, попа требует нагрузки, то почему нет?

Интересный канал занесла в закладки. Если третья волна коронавируса накроет -пригодится. Сама пользусь приложением в телефоне, тоже довольно удобно. И занимает мало времени, и пресс удается поддерживать в хорошем состоянии. Реально для результата с такими сайтами, нужно иметь цель и силу воли, тут гораздо легче "начать косить", чем когда куплена дорогущая карточка в фитнесс клуб, и нужно как-то не пожалеть об этой покупке. Но перед летом, с таким сайтом можно быстренько привести себя в норму.

Правильно говорите, все что связано со спортом, либо нас лечит, либо калечит. Особенно я любил играть в настольный теннис, где требуется отменная реакция, интуиция и хитрость с противником(тайком наступать на ногу, сдувать шарик, смазывать ракетку чужую маслом, или клеем). А на теннисном столе после игры, можно устроить застолье. Футбол всегда нравился, но я больше любил стоять на воротах, поскольку острые ощущения от нападения противника, заставляют проявлять защитные реакции.

Надо посетить этот канал - IMAGINE fitness, может что-то для себя присмотрю. Пока что использую другие каналы от медиков, которые работают в спортивной медицине. Мне нравятся, что они бескорыстно делятся своими знаниями с широкой публикой. И главное, так подробно описывают проблемы, которые могут возникнуть в мышцах. И как их снять - эти проблемы. По отзыву похоже, что на канале основной упор сделан на молоденьких девушек, которые хотят себя совершенствовать. Зайду.

Уважаемый Polpotcat, ещё с птичками забыли поздороваться))) насмешили с утреца))

Периодически просматриваю комплексы упражнений в интернете, даже некоторые беру в закладки. Но домашняя обстановка меня очень расслабляет. Когда начинаю что-то делать, обязательно приходят оба кота и осуждающе смотрят, как я пытаюсь выполнять эти упражнения. Потом начинают играть и весь мой настрой как рукой снимает)

В зале мне проще сосредоточиться, да и инструктор подскажет, как правильнее сделать упражнение.

Но видимо каждому своё. Главное, не навредить.

Движение-жизнь и в спорте этого движения в каждой минуте. Про такой канал не знала, но теперь буду знать), загляну-ка туда ради "спортивного интереса".

Иногда пытаюсь делать всякие упражнения и тренировки, но не надолго не хватает) Как раз таки думала откуда же брать всякие эффективные упражнения и всякие элементы. И конечно же нужна мотивация, а порой ее не хватает и просто хочется отлежаться. Но нужно трудиться каждый день, хотя и лень;))

Спасибо, за информацию про фитнес-канал.)

Как говорится: "Движение - это жизнь"! Если ты не будешь двигаться, не будет именно в тебе жизни. Пытаться заняться споротом - это глупость. самое главное, чтобы было желание этим заниматься. Я не понимаю, как можно себя заставить заниматься спортом? Это такой же ежедневный труд, как ты обязан ходить на работку. Не пойдёшь на работу, заработок пропал. Так же и тренировка, день не позанимался, всё день "коту под хвост". Если есть цель и желание, всегда можно достичь результата. Но опять таки же повторюсь, самое главное ЖЕЛАНИЕ!!!!!

Хороший канал, который ведут профессиональные тренеры! Особенно приятно выполнять упражнения с девушкой, у которой идеальная фигура, при этом объясняет и демонстрирует комплекс упражнений. Я делаю с утра зарядку, но без видео. Теперь возможно тоже загляну на канал и подберу для себя что-нибудь интересное.

В связи с закрытием и с неблагоприятной обстановкой, благодаря видеороликам можно в домашних условиях поддерживать свою физическую форму и при этом сэкономить время!

Благодаря ютуб миллионам стал доступен правильный спорт, который может действительно принести пользу с помощью хороших инструкторов. Я тоже для себя выбрала канал, который стал любимым и занимаюсь по нему несколько лет. Канал IMAGINE fitness не встречала, так как разнообразие подобных огромное количество. Однако по скринам вижу, что он может предоставить интересные комплексы каждому. Увидела свою любимую табату, обожаемую йогу и растяжку. Спасибо за полезную наводку!

Даже интересно стало насколько хорошо монетизируется YouTube IMAGINE fitness, ибо комментариев подтянулось вагон и маленькая тележка. Оформлен довольно стильно, явно не на коленке делался, тренеры ведут себя корректно. Можно с ними вполне заниматься, но тут важно попасть в один ритм с ведущим и надеяться, что интернет не затормозит. Еще не разобралась со всеми роликами, хочу найти есть ли у них рекомендации по занятиям на велотренажере. Хотя я при этом люблю музыку слушать.

Канал замечательный, особенно если правильно учесть и разобраться в тренировочном материале, который там предлагается. Тем более, есть целые разделы-подборки, как для новичков, так и для продвинутых (уже тренированных) пользователей.

А самое главное, как пишут в комментариях мои коллеги, это очень немаловажный факт, что можно пользоваться по желанию, хоть один раз в неделю. И никому до этого нет дела, да и самому ни холодно - ни жарко.

Захотел немного позаниматься, растянуть связки-сухожилия, нашёл-открыл, выполнил. Это замечательно.

Это точно, лучше увидеть, чем прочитать, тем более что и после прочтения порой остаются вопросы, как и куда девать руки и ноги)

Если вы очень ленивы и необязательны в спорте, но хотите от него не отказываться, то платные марафоны как раз в помощь! Заплатил - и обязательно участвуй!) Купить абонемент немного не то - это еще ехать надо туда, можно продолжать все равно лениться, а здесь ты дома, мало что может помешать отбить потраченные средства))

Смотрю, растяжка для самых дубовых - наиболее популярное видео))